Плуване за бебета

С бебе на басейн

понеделник, юли 26th, 2010

Моментът, в който родителите и бебето са заедно в басейна, е най-прекрасният в цялото плуване за бебета. Тогава мама/татко не са ограничени от размерите на ваната и могат заедно със своето дете да правят още куп нови весели упражнения. С бебето в басейна определено ще се насладите на плодовете от труда, положен при плуването у дома. Най-добре ще усетите връзката между себе си и своя малък наследник, а удоволетворението от добре свършената работа ще зарадва приятно и двама ви.

От кога можем да плуваме в басейн?

Обикновено това може да стане след навършване на 6 месеца на детето. Важно е обаче детето да е емоционално готово за тази стъпка, за това опитайте – ако се плаши от акустиката, пръските вода, лъскавият фаянс и другите деца, изчакайте и пробвайте отново след известно време.

Нужен ли е бански или специален памперс за плуване?

Да. Причината – да не се замърси водата.

Кой прави упражненията?

Мама и/или татко заедно с бебето. Сред основните предимства на плуването за бебета е утвърждаването на връзката родител-дете. В басейна непременно ще добиете представа за това неповторимо усещане

Това съвсем не изчерпва всички въпроси, които родителите имат преди да тръгнат към басейна с бебето си. С времето ще попълвам статията с още отговори на въпроси, които бихте задали.

Tags: бански, басейн, бебе, плуване за бебета
Posted in Плуване в басейн | 3 Comments »

Първи стъпки в плуването за бебета

събота, юли 24th, 2010

От кога може да плува моето бебе?

Най-разпространеното мнение е, че бебето може да започне водни занимания след навършването на 3, дори 4 месеца. Основанието – наличие на достатъчно имунизации. Днес обаче държавните здравни експерти във Великобритания не смятат това за задължително, тъй като няма реални медицински причини за това изчакване. Най-важни са 3 неща – да е паднало пъпчето на бебето, то да е напълно здраво, родителите да са готови да направят първите крачки към досега с „голямата“ вода заедно със своето дете.

Как?

Махнете подложката, на която се опира гърбът на бебето във ваничката или най-добре изхвърлете самата ваничка. Къпете се заедно с детето под душ, който разпръсква водата като дъжд (спокойно, няма да изтървете бебето на плочките).  Пълнете няколко пъти в седмицата ваната с топла вода 36-38 С и правете началните упражнения за плуване. Тук последователността на родителите имат голямо значение за детето, така че го правете редовно. Температурата на водата зависи от възрастта на бебето – за по-големите може и по-хладка вода. Няколко ярки играчки биха привлекли вниманието на мъника, но не очаквайте задължително да се случи. Измислете подходящ финал преди излизането от голямата вана и го повтаряйте всеки път. Накрая загърнете бебето в голяма хавлия и го гушнете в себе си като топка докато капчиците попият.

Нужен ли е бански или специален памперс за плуване?

У дома бански/ памперс не ви трябват. Нека бебето да е голо във ваната.

Нямам вана. Как да плуваме у дома?

Подходящи в такъв случай са големи пластмасови легени 60-90 л. Детските надуваеми басейни не са за препоръчване в този случай.

Tags: бански, бебе, вана, леген, плуване, плуване за бебета
Posted in Плуване у дома | 4 Comments »

Бебе на море

петък, юли 23rd, 2010

През лятото младите родители се чудят как да постъпят – искат да заведат бебето си на плажа, но цялата рода силно се противопоставя с аргументи от сорта на „бебето е още малко“, „ще изгори детето“ „ще се удави“  и други, които сте слушали с досада. Всъщност от личен опит във Варна отговорно мога да кажа, че с бебе на море е чудесно, но всичко трябва да е в умерени количества.

След като победоносно забиете чадър в пясъка, гушнете малкия човек и му покажете всичко – как пясъкът стои в шепата, но после се изсипва, къде са мидичките и камъчетата (фасове също се намират:) и разбира се морето с вълничките. Именно тук се появява едно от основните предимства на плуването за бебета – дечицата са в хармония с водата и не се страхуват от нея (със си

гурност сте виждали и по-големи пищящи деца на брега).  Клекнете на мокрия пясък и

изчакайте да дойде до вас вълна, нека да дойде два -три пъти, приближете бебето, нека намокри пръстчета. През цялото време се усмихвайте и говорете насърчително, ако мъникът проявява любопитство продължете като игра – когато дойде вълна мокри бебето и вие изразително се радвате, после още една и т.н. Придържайки по-големите бебета, може да ги оставите да цапат с крачета на плиткото, където водата ще им е най-много до коленете. Дори и 25 С водата е значително по-студена от 36-8 С, на които ги къпете у дома, така че не стойте дълго във водата, за начало няколко минути са напълно достатъчни. Направете всичко възможно детето да си тръгне с добро впечатление от водата и плажа, а не плачейки изморено и претоплено.

По преценка на родителя може да влезете и във водата – отново тук най-голяма пречка са сравнително ниските градуси, да не забравяме новите шумове, атмосфера, викащи и пръскащи деца наоколо и разбира се колко голяяямо е морето. Гушнете бебето така че да се опира добре в гърдите ви, обгърнете го добре с ръце и постепенно влезте по-навътре. При първа негативна реакция, не се опитвайте да го придумате колко е хубаво, излезте веднага на брега. Ако пък му харесва, направете няколко от любимите му упражнения от плуването в басейна!

Тук има няколко неща, които добре е да наравите :

1. Сложете му освен шапка и памучна тениска. Голички бебета на плажа вече не е модерно, а не е и полезно.
2. Бански или памперс? По-добре бански, така ще се проветрява с морски въздух и няма да се запарва. Вземете няколко чифта памучни къси панталонки, в случай ще се напиша.
3. Малка бутилка с вода от чешмата ще ви п омогне, к огато искате да го измиете от песъчинките и солената вода.
4. Хавлия за бебето за подсушаване, която няма да се слага на пясъка.
5. Другите като мазане с крем, вода за пиене в големи количества, нещо малко за хапване и т.н. си ги знаете.

И последно – положете усилие да не прекалявате с ограниченията, любопитството трябва да се насърчава. Детето е опитало пясъка на вкус, не му се карайте, то само ще се откаже да го яде след като разбере, че не е нещо особено.

Tags: бански, бебе, варна, море, плаж, плуване, плуване за бебета
Posted in Плуване в морето | 1 Comment »